CUIDANDO TU CUERPO ESTARÁS MEJOR

  • Te sentirás bien, estarás más positiva y podrás hacer frente a tu día a día con más fuerza y con la energía renovada. 

  • Estarás activa y en forma para seguir con tu ritmo de vida.

  • El embarazo y el parto tendrán menor impacto sobre tu cuerpo.

  • Si te cuidas y te mantienes activa, cogerás menos peso en el embarazo y te recuperarás antes.

  • Tú estarás bien y tu bebé se desarrollará bien.

  • Tu cuerpo recargará las pilas para poder atender a la gran demanda que supone cubrir las necesidades de tu bebé.

ACTIVIDADES, CURSOS Y TALLERES 

¡Prepárate para tu embarazo y tu parto con nosotras!

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    ¡Prepárate para tu parto en nuestro grupo de ejercicio!

     

    Un espacio pensado para compartir momentos con futuras mamás al mismo tiempo que se practican ejercicios beneficiosos durante el embarazo.

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    Rocío García

    Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y maternidad

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    Partimos de una valoración completa del estado de tu suelo pélvico durante el embarazo, cómo base para la determinación del plan de tratamiento más adecuado a tus necesidades. ¡Preparamos tu cuerpo y tu mente, ayudándote a tener un parto consciente y respetado!

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    Rocío García

    Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y maternidad

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    ¡Afronta tu parto con menos ansiedad, dolor y miedo!

     

    Conoce aquellas posturas y movimientos que facilitarán la apertura de tu pelvis y aprende a relajar la musculatura del suelo pélvico, disminuyendo así la posibilidad de tener un parto instrumentado (uso de fórceps, ventosas, episiotomía...).

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    Rocío García

    Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y maternidad

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