5 PASOS PARA DISEÑAR TU PLAN DE PARTO PERFECTO
¿Sientes que el plan de parto prediseñado del hospital no transmite con claridad tus deseos y preferencias?
¿Sabes que quieres un parto fisiológico y respetado pero tienes dudas sobre qué decisiones puedes o no tomar?
¿Quieres redactar tu propio plan de parto pero piensas que es complicado hacerlo sola?
¿Quieres poder defenderlo con argumentos sólidos y basados en las últimas recomendaciones oficiales?
¿Quieres saber qué puedes hacer tú para para que sea más probable que se haga realidad?
Únete al reto gratuito "5 pasos para diseñar tu plan de parto perfecto" que tendrá lugar del 14 al 18 de septiembre en un grupo privado en Telegram.
El plan de parto es el documento que recoge cómo quieres recibir a tu bebé: tus deseos y preferencias.
Pero es mucho más que una lista de deseos, es el punto de partida que te llevará a alcanzar el parto de tus sueños.
¿Cuándo fue la última vez que planificaste algo importante para ti? Tu boda, quizás, un cambio de casa, un viaje...
Es emocionante pensar en cómo queremos que sea, ¿verdad?.
Diseñamos y repasamos en nuestra mente ese día: qué haremos, dónde iremos, qué necesitaremos para que todo sea perfecto...
Y aunque no siempre sale todo según lo previsto, cuánto más organizado y pensado lo tengas, más fácilmente sortearás los imprevistos, y serás capaz de mantener la calma y el control.
La llegada de tu bebé es tu próximo gran día, y si quieres que ese momento sea perfecto, tienes que planificar hasta el último detalle.
El plan de parto es tu hoja de ruta para conseguir el parto de tus sueños.
Infórmate, conoce los pros y los contras de cada intervención y decide cómo quieres que sea tu parto.
Es tu cuerpo, tu parto y tu bebé. ¡Tú decides!
¿Qué vas a conseguir al participar en el Reto "5 pasos para diseñar tu plan de parto perfecto"?
Contarás con un paso a paso para diseñar la hoja de ruta del parto de tus sueños.
Tendrás una idea bien definida de cómo quieres recibir a tu bebé.
Aprenderás a comunicar de forma clara y concisa tus deseos y preferencias a los profesionales que atiendan tu parto.
Expresarás con seguridad que intervenciones no quieres que te hagan.
Te adelantarás a los imprevistos y contarás con un plan alternativo.
Conocerás la información esencial que tiene que contener un plan de parto perfecto.
Tomarás decisiones conscientes e informadas, conociendo los pros y contras de cada intervención.
Define, diseña y redacta tu plan de parto para que refleje con claridad tus deseos y preferencias
¿Qué vamos a hacer en el reto?
Durante 5 días, del 14 al 18 de septiembre, vamos a estar trabajando para que diseñes tu plan de parto perfecto y consigas el parto de tus sueños.
Vamos a estar conectadas a través de un grupo en Telegram.
Cada mañana te enviaré un mensaje proponiéndote una acción concreta.
Podrás interaccionar con el resto de participantes en el reto y preguntarme todo lo que necesites para tener listo tu plan de parto.
La vida es imprevisible, pero no por ello dejamos de tener sueños y luchar por que se hagan realidad.
Testimonios
Sofía Baena
"Fui de urgencias a las manos de Rocío, porque en mi quinto mes de embarazo me quedé inmóvil por un dolor enorme de espalda. Gracias a ella no tomé medicación y volví a moverme. Es más, empecé sus clases y me hizo estar fuerte durante mi embarazo. No volví a quedarme inmóvil y eso que mi barriga era bastante grande. Además pude afrontar mi parto con un buen abanico de ejercicios, que nadie te explica. También tengo que agradecer a Carol su disponibilidad, apoyo y atención en mi lactancia. El calor humano acompañado del conocimiento es lo que toda embarazada necesita y ellas lo dan."
Christelle
"Súper recomendable, encontré FisioLacta por casualidad cuando estaba embarazada. Gracias a sus talleres de preparación a la lactancia materna y al parto todo ha sido más fácil; sus consejos, la información que tienes a mano y el seguimiento constante para cualquier duda que pueda surgirte es de grandísima ayuda ya que siempre están ahí. Muy profesionales, les apasiona el trabajo que hacen y se nota cuando lo transmiten".
Ana Eustaquio
"Centro super recomendado de preparación al parto y lactancia. Con Rocío me preparé para el parto. Carolina me ha resuelto todas las dudas que surgen en la lactancia. Además hice el curso de porteo y de sueño infantil. Sin duda volvería a repetir con ellas por lo profesionales y encantadoras que son".
¿QUIÉNES SOMOS?
ROCÍO GARCÍA
Co-directora de FisioLacta
Fisioterapeuta
Especializada en fisioterapia prenatal, preparación
al nacimiento respetado y rehabilitación
del suelo pélvico.
Certificada en la técnica de masaje
Basale Stimulation.
Soy Rocío García, fisioterapeuta especializada en embarazo, suelo pélvico y postparto, y madre de Lucas (1 año).
Mi misión es acompañarte en esta nueva etapa en la que te vas a convertir en madre, asesorándote, cuidando de tu salud y mejorando tu calidad de vida, para que disfrutes de tu embarazo, de tu maternidad y de tu bebé.
A través de las sesiones personalizadas, los cursos y los talleres, te voy a ayudar a tener un embarazo saludable, a que consigas el parto con el que sueñas, y a ponerte en forma en el postparto de forma rápida y segura.
CAROLINA GARCÍA
Co-directora de FisioLacta
Asesora de Maternidad
Asesora de Lactancia Edulacta
Asesora de Porteo Mimos y Teta
Educadora Certificada de Disciplina Positiva para padres
Licenciada en Pedagogía y Educadora Social
Soy Carolina García, pedagoga, asesora de maternidad y madre de dos niñas, Martina (6 años) y Olivia (4 años).
Mi misión como asesora de maternidad es ayudarte a sentirte mejor madre, más tranquila, fuerte, y segura de ti misma, facilitándote tu adaptación en esta nueva etapa, para que disfrutes de tu bebé, de tu maternidad, y a la vez, puedas mantener el ritmo de vida que quieres tener.
¿Quieres conseguir una lactancia materna positiva? No estás sola, estoy aquí para ayudarte a iniciar con éxito tu lactancia y a que la disfrutes todo el tiempo que tú y tu bebé queráis.
Los inicios no siempre son fáciles, pero con esfuerzo, constancia, información y el apoyo adecuado, las dificultades se superan más fácilmente.