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PREPARACIÓN AL PARTO INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA

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Método FisioLacta de preparación al parto

Sesiones individuales y personalizadas

Acompañamiento exclusivo para que disfrutes de un parto fisiológico, seguro y respetado. 

¿Quieres saber si es justo lo que buscas?

Envíanos un Whatsapp y agendaremos una sesión gratuita de 15 minutos

¿Sueñas con tener un parto lo más natural posible, fácil y con las mínimas intervenciones?
¿Quieres preparar tu cuerpo para ayudar a recibir a tu bebé y que su nacimiento sea seguro? 
¿Te preocupa la violencia obstétrica y quieres contar con recursos que te ayuden a evitar que a ti te pase?
¿Te gustaría tener un parto vaginal, evitar prácticas rutinarias innecesarias y que se respeten tus decisiones?
¿Quieres ser la protagonista el día de tu parto y tener una experiencia positiva y feliz?

El esfuerzo del parto es comparable al de correr una maratón

Nadie se plantea correr de un tirón 50 kilómetros sin prepararse durante meses, ¿no crees?.
 
Entrenarías la resistencia de tu cuerpo, trabajarías para fortalecer y tonificar tu musculatura, aprenderías a controlar el ritmo y la respiración para no agotarte..., te prepararías a conciencia físicamente. 
 
 Y a la vez, te preocuparías en conocer la ruta que debes seguir, los obstáculos e imprevistos que puedan surgir y recogerías toda la información que puedas necesitar para sentir que todo está bajo control.   
El parto es la maratón de tu vida
 
Y tu suelo pélvico son tus piernas. Si lo preparas adecuadamente llegarás al parto en las mejores condiciones posibles para tener un parto fisiológico, seguro y lo más natural posible.
 
Conviértete en la candidata perfecta a ese parto vaginal y natural  preparando todo tu sistema CORE:
  • Los músculos abdominales y lumbares
  • La pelvis
  • El suelo pélvico
  • El diafragma
  • Los glúteos
  • La musculatura profunda de tu espalda

Prepara tu cuerpo para tener un parto vaginal, fisiológico y respetado

Si estás bien preparada, 
la experiencia de traer al mundo a tu hijo será más fácil y tendrás la confianza necesaria para alcanzar tu parto soñado. 

Conoce nuestro Método FisioLacta de preparación al parto

¿Estás dispuesta a formar el mejor equipo con tu pareja y ayudar a nacer a vuestro bebé de forma segura y eficaz?

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SESIONES PERSONALES 

Podrás acudir a todas las sesiones con tu pareja en el horario que mejor os convenga. 

VALORACIÓN SUELO PÉLVICO

 

Personalizarás el programa del curso y el tratamiento a tus deseos y necesidades. 

TERAPIA MANUAL

Liberarás tensiones y bloqueos a través de masajes y movilizaciones de la zona lumbar y de la pelvis. 

MASAJE PERINEAL

Prepara y elastifica la musculatura y los tejidos de tu suelo pélvico para evitar el desgarro.  

EJERCICIOS CON BALÓN 

Ayuda a que tu bebé se posicione correctamente para tener un parto vaginal. 

MOVIMIENTOS PARA FAVORECER LA DILATACIÓN

Aprende a moverte para facilitar el descenso de tu bebé por el canal de parto y acortar la fase de dilatación.