TALLER AMAMANTA SIN DOLOR Febrero 2019

La lactancia materna es la alimentación natural de nuestros bebés, es la leche creada específicamente para cubrir sus necesidades y es la que el bebé espera recibir al nacer y ser puesto sobre el cuerpo de su madre. En nuestro cuerpo encuentra todo lo que necesita para su correcto desarrollo. El bebé humano nace preparado para reptar hasta el pecho de su madre, agarrarse de forma espontánea y alimentarse. El cuerpo de la madre está preparado para producir la leche, en cantidad y calidad, que su bebé necesita.

Las mujeres nacemos PREPARADAS para dar de mamar a nuestros hijos, pero NO nacemos SABIENDO hacerlo. Cada vez hay más mujeres que deciden dar lactancia materna a sus hijos, que se informan durante el embarazo, que buscan apoyo cuando surgen dificultades,…pero seguimos teniendo demasiadas lactancias dolorosas las primeras semanas, demasiados abandonos no deseados prematuramente...seguimos necesitando INFORMACIÓN, PRÁCTICA, y REFERENTES POSITIVOS para tener lactancias placenteras desde el inicio.

¿Te gustaría evitar el dolor durante los primeros días de lactancia y la aparición de grietas? , ¿Te preocupa que tu bebé pierda peso y pase hambre mientras está en el hospital? , ¿Tienes miedo a que lactancia sea dolorosa y a no poder soportarlo?

¿Crees que podrías no tener suficiente leche para tu bebé? , ¿Las mujeres cercanas a ti tienen historias de lactancias dolorosas y poco duraderas?

En FisioLacta hemos diseñado este taller con el objetivo de aportarte toda la información y las herramientas necesarias para empezar bien tu lactancia, ¡PORQUE EMPEZAR BIEN ES MUY IMPORTANTE!

Sabemos que la lactancia no debe ser dolorosa, que es algo natural e instintivo (principalmente para el bebé), y que no debería ser necesario tener que prepararnos tanto para que la lactancia se inicie sin problemas. Pero la REALIDAD con la que nos encontramos en nuestro trabajo con madres lactantes, tanto en el Grupo de Apoyo a la Lactancia de FisioLacta, como en las asesorías individuales, es que los inicios no son nada fáciles. Y, cuando aparecen dificultades, no suelen hacerlo pasada una semana o un mes del nacimiento del bebé, en el 90% de los casos que atendemos, las madres ya han tenido problemas (de agarre, de dolor, de grietas, de pérdida de peso,…), durante su estancia en el hospital.

Eso nos hizo diseñar este taller pensando en la lactancia desde una perspectiva totalmente práctica. Durante las 3h que dura el taller:

- Abordaremos en profundidad las primeras 72h de la lactancia materna y el primer mes tras la vuelta a casa.

- Veremos cuáles son las dificultades más frecuente que pueden aparecer, con ejemplos de situaciones reales. Analizaremos qué pasó, porqué pasó, y qué hacer para superar las dificultades.

- Aprenderéis herramientas útiles para PREVENIR, RECONOCER, y RESOLVER las dificultades.

Asistiendo a nuestro taller:

- Te sentirás segura, acompañada y apoyada desde el primer día.

- Tendrás toda la información necesaria para empezar bien tu lactancia.

- Te sentirás fuerte ante las presiones externas.

- Estarás convencida de que PUEDES dar el pecho, que SABES CÓMO hacerlo y que TIENES las HERRAMIENTAS para resolver los problemas.

- Disfrutarás de tu lactancia.

Este taller es para ti si:

- Estás embarazada y has tomado la decisión de dar el pecho a tu bebé.

- Te preocupa tener problemas al iniciar tu lactancia porque la mayoría de las historias que te cuentan son negativas.

- Has leído sobre lactancia, pero estás buscando información más práctica y centrada en cómo resolver los problemas que puedan surgir.

- Necesitas, o quieres, tener respuestas para las dudas que te plantean/puede plantear tu entorno acerca de la lactancia materna (familiares, amigos, conocidos, incluso personal médico).

- Es tu segunda lactancia y quieres estar preparada para resolver los problemas que tuviste la primera vez.

Este taller no es para ti si:

- Quieres recibir información básica y general sobre la lactancia materna.

- Necesitas información para tomar la decisión de dar o no el pecho.

- Tienes un bebé de más de dos semanas y estás teniendo problemas con la lactancia. (¿Necesitas una asesora de lactancia? - Puedes informarte sobre nuestros servicios aquí).

- Eres un profesional de la salud y quieres formación sobre lactancia materna.

¿Qué aprenderéis en nuestro taller?:

• Aprenderéis cuál es la postura correcta del bebé al pecho y cómo identificar un buen agarre.

• Practicaréis las diferentes posturas para amamantar (posición cuna, biológica, rugby, acostada…etc.)

• Utilizaremos muñecos para que podáis practicar y familiarizaros con las diferentes posturas y la posición correcta del bebé al pecho.

• Trabajaremos la postura para evitar contracturas y dolores musculares las primeras semanas.

• Os daremos herramientas para poder identificar dificultades en las primeras 72h y saber cómo actuar ante ellas:

- sabréis qué hacer cuando aparecen las grietas, cómo tratarlas, y qué alternativas tenemos para poder alimentar al bebé mientras se curan sin abandonar la lactancia.

- sabréis cómo identificar una ingurgitación, una obstrucción o una mastitis, y qué hacer para prevenirla y solucionarla.

- tendréis nociones básicas sobre qué es la anquiloglosia (frenillo lingual corto), cómo reconocerlo y qué hacer para mejorar la lactancia hasta la valoración por parte de un profesional especializado.

- hasta(grietas, dolor, ingurgitación, frenillo, poca ganancia de peso…etc.)

• Sabréis cómo extraer el calostro en el hospital y cómo dárselo al bebé que no se agarra al pecho y/o está perdiendo mucho peso. Y aprenderéis a hacerlo sin interferencias para la lactancia (técnica dedo-jeringa, relactador, vasito). Sabréis cómo fabricar fácilmente un relactador en casa y en que situaciones utilizarlo.

• Sabréis cómo identificar si vuestro bebé toma suficiente leche, qué hacer ante un bebé que coge poco peso, y cómo superar la primera crisis de lactancia.

• Aprenderéis la técnica de “presión inversa suavizante”, el masaje previo a la extracción de leche, a utilizar correctamente un extractor de leche, y a manejar y conservar la leche extraída.

• Enterraremos falsos mitos sobre la lactancia materna y resolveremos todas vuestras dudas.

TALLER RECOMENDADO PARA PAREJAS DE FUTUROS PADRES. Recomendado a partir de las 28 semanas de gestación. Traer ropa cómoda.