TALLER: PARTO EN MOVIMIENTO

Este taller teórico-práctico se ha creado para empoderar a la mujer embarazada aportándole conocimientos sobre las modificaciones que su propio cuerpo y su pelvis producen durante el paso de bebé hacia el exterior de manera natural. Es importante conocer aquellas posturas o movimientos que facilitarán la apertura de la pelvis y aprender a relajar la musculatura del suelo pélvico, disminuyendo así la posibilidad de tener un parto instrumentado (uso de fórceps, ventosas, etc.)

Además, en FisioLacta creemos y queremos concienciar sobre el papel fundamental que tienen los acompañantes durante el parto (soporte, ayuda, facilitador, etc.). Por eso hemos creado este taller en pareja, para que junt@s conozcáis todas las herramientas de las que disponéis para conseguir un parto exitoso.

Temario:

- Anatomía básica: La pelvis y sus diámetros. El recorrido del bebé por el canal de la vida.

- Anestesia: tipos y efectos sobre el parto, el bebé y la lactancia.

- Contracciones:

· ¿Qué son y para qué sirven?

· Ejercicios de relajación para disminuir la intensidad del dolor.

- El papel del acompañante durante el parto

· Apoyo físico y emocional

· Cómo aliviar el dolor de las contracciones

- El papel de la madre durante el parto

· Movimientos específicos para facilitar el descenso del bebé durante la dilatación.

· Pujos: tipos y posturas

- Ejercicios prácticos en pareja