Rocio Garcia23 sept 2020ESTOY EMBARAZADA, ¿PUEDO HACER EJERCICIO?¿Estás embarazada y quieres seguir haciendo ejercicio?. ¿Te han dicho que está contraindicado?. ¿Es realmente cierto?
Rocio Garcia16 sept 2020TÉCNICA DE CONTROL DEL DOLOR DURANTE LAS CONTRACCIONESNo puedes evitar tener contracciones, son el motor del parto, pero lo que SÍ puedes hacer es utilizar estrategias para disminuirlo.
Rocio Garcia14 sept 2020TU GRAN ENEMIGO EL DÍA DEL PARTO¿Sabes cuál es el gran enemigo el día de tu parto? El estrés. ¿Quieres saber qué puedes hacer tú para mantenerlo a raya y no te perjudique?
Rocio Garcia8 sept 20206 CLAVES PARA SUPERAR EL MIEDO AL PARTOEl miedo es en cierto modo algo aprendido, y que por tanto, podemos trabajar para 'des-aprenderlo'. Pero, ¿cómo lo hacemos? Con información.
Carolina4 sept 2020¿EL TIPO DE PARTO PUEDE AFECTAR AL INICIO DE LA LACTANCIA?¿Sabías qué cada una de las intervenciones que te realicen el día del parto pueden interferir en el inicio de tu lactancia?Te cuento por qué
Carolina Garcia (Asesora de Maternidad de31 ago 202010 PREGUNTAS CLAVE PARA PREPARARTE PARA LA LACTANCIA MATERNAEncontrar la respuesta a estas 10 preguntas te aportará calma, seguridad y recursos para tener un mejor comienzo en tu lactancia.
Rocio Garcia31 ago 2020CÓMO ES UN PARTO NORMAL PASO A PASOHoy en día se habla mucho acerca de tener un parto fisiológico, de cómo conseguir que el equipo médico que te atiende respete tus...
Rocio Garcia27 ago 20205 ERRORES QUE DEBES EVITAR AL ESCRIBIR TU PLAN DE PARTOSi no tienes claro para que sirve y cuál es tu objetivo al redactarlo, es fácil que cometas alguno de estos errores.
Rocio Garcia25 ago 2020¿CUÁNDO ES EL MEJOR MOMENTO PARA IR AL HOSPITAL?El momento de acudir al hospital nos suele generar muchas dudas. No queremos ir demasiado pronto, ni demasiado tarde. ¿cómo lo sabremos?
INFUSIONES SEGURAS DURANTE EL EMBARAZO: GUÍA PARA UN CONSUMO CONSCIENTERocío García, Fisioterapeuta de FisioLacta
